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Atemtechnik, Entspannung, kognitive Umbewertung, körperliche Reaktion, Physiologie, Power Posing, Säbelzahntiger, Stress

Fight-or-Flight-Reaktion war gestern: den Stress musst Du Dir nicht geben

Gesundheitsgefahr oder Produktivitätsschub – warum Stress nicht gleich Stress ist