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Flow, Fokus, Konzentration, Mentale Stärke, sportschütze, wettkampf

User Spotlight: Max Braun, Sportschütze

Flow Mind

Trainingsbereich: Fokus – Werde immun gegen Ablenkungen

Flow

Hast du eine Flow Persönlichkeit?

Box Breathing: Mit dieser einfachen Atemtechnik der Navy SEALs bleibst du auch unter Stress konzentriert und gelassen