User Spotlight: Raoul Boya, Unternehmensberater

Was machst du beruflich?
Ich bin Unternehmensberater und berate das Management von Unternehmen im Rahmen von kurzen Projekten bei unterschiedlichen geschäftlichen Fragestellungen. Der Arbeitsalltag besteht aus häufigen Reisen, langen Arbeitszeiten, vielen neuen Herausforderungen, dynamischen Erfahrungen und interessanten Kontakten.

Auf welches Ziel arbeitest du im Moment hin?

Ich habe mich im vergangenen Jahr sehr intensiv mit der Frage des Warums befasst. Was bedeutet Erfolg eigentlich für mich? Was möchte ich im Leben erreichen? Verfolge ich die richtigen Ziele? Was sind überhaupt die richtigen Ziele?

Ein Teil meiner Antwort auf diese Frage ist, dass der eigene Charakter maßgeblich die Wahrnehmung des eigenen Lebens prägt und damit auch den „Lebenserfolg“ beeinflusst. Daher versuche ich seitdem verstärkt meinen Charakter möglichst „optimal“ oder besser gesagt „sinnvoll“ zu formen.

Wie hilft dir Flow Lab dabei?
Eine der effektivsten Methoden zur positiven Formung des eigenen Charakters ist die Meditation. Dabei gibt es zahlreiche Angebote, die ich vorher bereits probiert hatte und teilweise parallel noch nutze (z.B. Headspace, InsightTimer, kostenlose Angebote im Netz). Flow Lab finde ich aus zwei Gründen hilfreich: Es bietet ein auf mich zugeschnittenes, wöchentliches Trainingsprogramm, das anhand von vier Dimensionen die Bereiche meines Geistes schult, bei denen der Effekt am größten ist. Zudem ist die Qualität der geführten Meditationen sehr hoch, so dass die Sessions sehr angenehm sind und einfach Spaß machen. Täglich 10-15 Minuten Flow Lab gehören inzwischen fest zu meinem Alltag.